Bởi vậy, có 8 điều rất hữu ích sẽ giúp bạn trở thành một “cao thủ thực sự”:
1. Học cách trầm tĩnh
Có đôi khi, bạn bị người khác hiểu lầm, bạn không muốn tranh luận, bạn cho rằng không cần phải la hét cho cả thế giới biết, cho nên lựa chọn im lặng. Thậm chí bạn bị người bạn yêu thương nhất hiểu lầm, điều này khiến bạn vô cùng khổ sở nhưng vẫn không muốn tranh luận, vẫn lựa chọn yên lặng.
Cuộc sống, sẽ có những thời khắc chuyện không hay liên tiếp xảy đến khiến bạn không kịp trở tay, những lúc đó nói nhiều cũng vô ích, có lẽ trầm tĩnh là cách giải thích hay nhất.
2. Ít nhất là hãy bình tĩnh
Trong cuộc đời, lúc bạn rơi vào cảnh bế tắc nhất, mọi người bên cạnh đều nói với bạn: Phải kiên cường, hơn nữa hãy vui vẻ. Kiên cường là điều tuyệt đối cần, nhưng ai có thể trong thời khắc khó khăn nhất ấy mà còn có thể cảm thấy vui vẻ đây? Làm được thật hiếm thấy.
Nhưng mà ít nhất chúng ta có thể lấy lại được bình tĩnh. Bình tĩnh thôi, chưa cần đến vui vẻ, chưa tính đến hạnh phúc.
3. Học cách cúi mình khi nghe điều ngoài ý muốn
Bạn cùng người khác phát sinh ý kiến khác nhau, thậm chí tạo thành xung đột, đầu óc rầu rĩ không vui, bạn sẽ cảm thấy người khác thật là ác ý.
Đi về nhà cầm chổi quét nhà, sau đó cầm một cái khăn lau, cúi người, hai đầu gối chạm đất, lau sàn nhà qua lại một cách sạch sẽ, sau đó một lần lữa tự mình nhắc lại lời nói của chính mình.
Bạn sẽ phát hiện kỳ thực cũng có chỗ nào đó sai sai, người dần dần ôn hòa nhã nhặn trở lại, có phải vậy không?
Có đôi khi bạn nhất định phải học cách cúi người, bởi động tác này có thể giúp bạn trở nên khiêm tốn. Trong khi thân thể làm việc, suy nghĩ của bạn cũng được thanh tẩy.
4. Không nên nói “giá như trước đây…”
Cuộc sống, là không ngừng đưa ra những sự lựa chọn. Nếu lựa chọn ăn mì xào hay ăn cơm, ảnh hưởng tựa hồ không lớn. Nhưng nếu lựa chọn trường học, công tác, kết hôn hoặc không kết hôn…, thì lựa chọn khác nhau sẽ dưỡng thành nên những cuộc sống khác nhau.
Tuy nhiên, nếu bạn vẫn thường than thở, giá như lức trước làm như vậy, thì bây giờ sẽ không như thế này, thế kia… Có lẽ đừng nói thêm điều gì như vậy nữa.
Mỗi một ngã rẽ, lựa chọn kỳ thực không có thật sự tốt hoặc thật sự xấu, chỉ cần bạn trân quý và sáng tạo nên nét riêng độc đáo cho cuộc sống của mình.
5. Luôn cố gắng, cho dù thành công hay không
Bước chậm trong rừng, bạn nhìn thấy một nhánh cây leo bám vào một thân cây, mềm mại nhưng kiên cố quấn lấy, bạn thích thú cho đây là một hình ảnh yên tĩnh xinh đẹp.
Để tận hưởng, bạn dừng chân nghỉ lại nơi này.
Nhưng, bạn lại miên man suy nghĩ, không biết tương lai nó sẽ ra sao khi bị một trận mưa gió bão bùng bẻ gãy?
Nhưng mà, dù không là vĩnh hằng, chỉ xinh đẹp ở một chút thời khắc này, tương lai dù gặp phải đủ loại kiếp nạn, cũng sẽ sớm được an ủi và đền đáp.
6. Bảo trì sự đơn giản
Bởi vì suy nghĩ quá nhiều, cho nên bạn thường đem cuộc sống này phức tạp hóa lên. Rõ ràng là sống ở hiện tại, bạn lại luôn nhớ mãi không quên ngày đã qua, lại không ngừng lo lắng cho ngày mai.
Chỉ đơn giản là lấy làn da cảm nhận sự thay đổi của thời tiết, dùng mũi nhấm nháp hương thơm của cây cỏ sau cơn mưa, lấy ánh mắt ngắm nhìn khắp bức tranh cảnh vật. Đơn giản là hãy sống cho thời khắc này, cuộc sống là giản dị như vậy, đúng sai thật giả không còn quan trọng nữa.
Không có thật giả, chẳng phải là giống như đang nằm mơ hay sao?
Đúng vậy, hãy đơn giản coi cuộc sống này là cảnh trong một giấc mơ bạn nhé!
7. Kiểm soát cảm xúc, đừng lãng phí
Ngày hôm nay bạn cảm thấy không vui, là bởi có người trong lời nói làm tổn thương bạn. Bạn không hay sinh sự, cho nên bạn rời đi; nhưng mà càng lúc lại càng thấy tức giận. Rất nhiều người sẽ dùng tâm mình suy nghĩ nên xử lý chuyện này ra sao, bởi thế mà khiến tâm ý phiền loạn, không thể dễ dàng bỏ qua.
Thổi phồng cảm xúc lên như vậy, đây chính là một sự lãng phí, hơn nữa lãng phí rất lớn. Bởi dù sao, tức giận chính là làm tổn thương nguyên khí.
Vậy nên, người thông minh, đừng để cảm xúc khống chế bản thân mình, trước khi trở nên tức giận, đừng ngại nói nhỏ nhắc nhở chính mình một câu: “Đừng lãng phí”.
8. Nắm bắt thời cơ, tuyệt đừng bỏ qua
Bạn từng mua một chiếc váy mới nhưng lại luyến tiếc không mặc, trịnh trọng treo trong tủ áo; một thời gian sau lại phát hiện, kiểu dáng nay đã lỗi thời rồi.
Bạn cũng từng mua một chiếc bánh ngọt thơm ngon nhưng lại luyến tiếc không ăn, cẩn thận cất vào tủ lạnh; đến lúc lấy ra ăn, lại phát hiện nó đã quá hạn sử dụng mất rồi.
Bạn không có thời điểm ưa thích nhất để diện váy mới, không có lúc ngon miệng nhất để nhấm nháp bánh ngọt, cũng giống như không có thời gian để đi làm các việc mình mong muốn và yêu thích, cuối cùng đều sẽ trở thành tiếc nuối.
Cho nên, chuyện muốn làm sớm hãy đi làm ngay. Nếu bạn chỉ đem tâm nguyện của mình trịnh trọng cất giữ trong lòng, như vậy thì kết quả duy nhất, chính là lỡ mất, cũng giống như chiếc váy lỗi mốt hay chiếc bánh quá hạn kia thôi.
Học cách làm một người không bị khống chế bởi những cảm xúc tiêu cực, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống này thanh thản hạnh phúc hơn rất nhiều.
Bảo An, theo secretchina.com
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét