Nếu như tỏi có khả năng chống viêm nhiễm và tăng cường sức khỏe cho cơ thể, tăng tuần hoàn máu, giúp ngăn ngừa lão hóa. Thì mật ong lại có nhiều vitamin A, B, C, E và các khoáng chất thiết yếu như đồng, sắt, kali, natri… rất tốt cho da giúp tiêu diệt các gốc tự do gây ra bởi tia tử ngoại và hỗ trợ khả năng đàn hồi.Kết hợp tỏi và mật ong chính là phương pháp làm đẹp lý tưởng dành cho chị em, hãy cùng tham khảo cách ngâm tỏi với mật ong nhé!
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Tỏi.
- Mật ong nguyên chất.
- 1 lọ thủy tinh khô và sạch.
Lượng tỏi và mật ong phụ thuộc vào việc bạn muốn làm nhiều hay ít. Thông thường cứ 15g tỏi thì kết hợp với 100ml mật ong
Cách làm:
- Tỏi bóc vỏ thật sạch, để khô ráo không được dính nước rồi đập dập hoặc giữ nguyên cả tép cũng được.
- Cho tỏi vào lọ thủy tinh rồi đổ mật ong theo tỉ lệ 15:100.
- Đậy nắp kín lọ thủy tinh rồi để nơi thoáng mát khoảng 2-3 tuần rồi bỏ ra sử dụng. Sau khi ngâm để bảo quản được lâu thì cho vào tủ lạnh.
Cách sử dụng:
Với các bạn gái muốn làn da thật đẹp, không bị mụn hãy ăn 2-3 tép tỏi trong bữa ăn. Ngoài ra, trong khi sử dụng tỏi ngâm mật ong, bạn nên giảm các loại thực giảm giàu đạm thay vào đó là bổ sung các loại thức ăn dễ tiêu mà lại mát. Tránh những chất kích thích như rượu, cà phê, trà đặc…
Công dụng:
Ăn tỏi và mật ong sẽ giúp da trắng sáng, bảo vệ hồng cầu chống oxy hóa và tắc nghẽn quá trình lưu thông máu. Bên cạnh đó ăn thường xuyên hỗn hợp này, các vết thâm, nám và tàn nhang trên mặt sẽ mờ dần, nhờ đó mà làn da luôn duy trì khỏe mạnh.
Ngoài công dụng làm đẹp da, tỏi ngâm mật ong còn mang lại nhiều lợi ích khác như:
- Trị cảm cúm, viêm họng: Hỗn hợp này có khả năng tiêu diệt và kiềm chế sự phát triển của các virut gây ra bệnh hô hấp.
- Chữa đau dạ dày: Ăn vài tép tỏi trong mỗi bữa cơm sẽ giúp bạn hạn chế những cơn đau thắt dạ dày.
- Trị ho: Có thể lấy 1 thìa mật ong trong lọ để ngậm, cách này sẽ trị dứt cơn ho giúp bạn.
Theo: http://blogtamsu.vn/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét